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どうも、こんばんは！今回は日清食品「日清食品 カップヌードル ナイス 濃厚! ポークしょうゆ 」をご紹介します。上記の写真のように、ノーマルのカップヌードルと比較して脂質50%OFF、糖質40％OFF、カロリー178kcal、食物繊維レタス4個分相当と記載があります。パッケージはゲームのドット絵のようなデザインとなっています。
商品説明
こってり濃厚なのに、ありえナイス!
こってりなのに、カップヌードル1食当たりに対して脂質50%OFF、糖質40%OFF、食物繊維たっぷりのカップヌードル。カップヌードルならではのオリジナルしょうゆスープをコク深い味わいに仕上げました。
麺・具・スープは？
麺は「めん」の表記のみで油で揚げているかは不明。具はキャベツ、味付豚ミンチ、味付卵、ねぎ、レッドベルペパーが入っています。ここまではノーマルのカップヌードルとの違いは、エビが入っていないかの違いくらいでしょうか。熱湯を入れて3分待ちましょう。
エビは入っていませんが、具は結構たくさん入っていますね。よく混ぜて出来上がりです。
麺は普通の油揚げめんに比べて、やや粉っぽい感じです。食物繊維が豊富だからでしょうか？さっぱりとした味で特に問題なく美味しいと思います。スープは普通に濃厚で、ノーマルのカップヌードルと比べても遜色ありません。カロリーが178kcalと抑えられているのに、この味ならノーマルのカップヌードルより恐らく体に優しいこちらを選ぶでしょう。
エビが入っていない、麺がさっぱりしている以外はノーマルのカップヌードルと変わらないので一度食べ比べしてみてください。
カロリーは178kcalですが食塩相当量は？
カップヌードル ナイス 濃厚! ポークしょうゆのエネルギーは178kcalと冒頭で出てましたね。味はしっかりしているのにカップ麺としては非常に少ないカロリーとなっています。
しかし！「食塩相当量」ですがめん・かやくが2.0gに対してスープが3.3gとかなりの食塩が入っています。食塩相当量の1日の目標量は男性8g未満、女性が7g未満となっており、完食すると半分以上摂取してしまいます。カロリーが少ないからといって、スープを飲み干すと食塩の過剰摂取となるので注意が必要です。スープは出来る限り飲み干さないようにしましょう(´・ω・`)